保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【潔生】潔生生理食鹽水20ml盒裝30入(5盒組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
[本頁為五盒組]
潔生生理食鹽水20ml 每盒30入
專為軟性隱形眼鏡沖洗用之等張性生理食鹽水，可保持鏡片規格，防止變異。
成分：Sodium Chloride 0.9%
衛署醫器字第000761號
最安全單劑量無菌包裝，不含任何防腐劑、抑菌劑，請於開封後立即使用完畢。
品牌名稱
認證
- 醫材字號
容量
- 1-50ml
產地
- 台灣
商品規格
- 1、商品組合/規格：潔生生理食鹽水 20ml (30入/盒)
2、醫療器材許可證
◆核定品名：
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熱點新知搶先報
現在的女孩子都很會打扮，走到大街上，你會發現，大多數女生都打扮得非常精緻，從頭到腳都非常完美。你是不是也想要成為其中的一員？但是你會發現想要變身一名精緻女孩並不容易。首先時間不等人，每次我們都沒有充足的時間試穿各種衣服、配飾。其次就是每次搭配，總感覺自己缺少一件衣服。 沒時間打扮自己，以及永遠都感覺自己缺少一件衣服的妹紙，其實可以參考下面7套秒變精緻女孩的搭配範本，從頭到腳無一不精，上身就能氣質又女神。 ... 首先為大家種草的是，赫本風A字裙的時髦搭配。 作為顯身材的一把好手，赫本風半身裙擁有著，讓高矮胖瘦都能穿出細腰長腿的神奇魅力。只是想要穿出精緻感，我們最好選擇一件很有設計感的上衣，讓造型更加時尚有新意。而氣質優雅的波點襯衫，上身盡顯法式浪漫風情。搭配與之風格統一的法式小禮帽以及女人味滿滿的一字帶涼鞋，上身就能穿出讓男生魂牽夢繞的女性魅力！ ... 休閒運動風的減齡搭配，看上去總給人不夠精緻之感，那麼你可以借鑑這身初戀少女風的搭配。 今天為大家種草的是學生黨最愛的領口撞色條紋設計的針織開衫，顏色選擇氣質溫柔的淺色調，上身甜美又減齡。搭配的話，選擇與之同色的連衣短裙，就能一秒get初戀感。這身look細節搭配，更是從頭到腳都散發著少女的氣息。斜邊麻花辮，盡顯鄰家女孩的清新舒適感，漫畫少女標配的長筒靴＋小白鞋，看上去活潑又可愛，甜度滿分！ ... 春季氣質又女神的穿法，無疑是外套＋裙裝的萬能搭配公式。 只是太過日常的搭配想要穿得精緻又時髦，小心機的搭配技巧不能少。而今天為大家種草的這組look，利用外套與裙裝同色系的穿法，輕鬆就提升了造型的時尚高級感，搭配小白也能變女神。 ... 這身搭配，選擇了西裝外套＋連衣裙的經典搭配，這次是因為兩者之間強烈的風格差異，混搭出了時尚又新穎的look。 說起來這身搭配，選擇了一件睡衣風的光澤裙，上身後性感又不失貴氣，簡單搭配一件小西裝，就能穿出又美又颯的look。只是貼身的連衣裙，很容易暴露身材缺點，想要造型時尚美觀，外套的長度最好長於大腿根部，上身遮肉顯瘦又不失氣場！ ... 春季萬年青的單品，無疑就是時尚還好搭的小西裝外套。想要把塔穿出精緻女孩的魅力，我們最好選擇混搭一件凸出女性美的裙裝。 而今天為大家種草的這組look，選擇了比較懶人的西裝＋連衣裙的搭配。想要日常單品也能穿出滿分時尚感，你可以get下半身失蹤的穿法，搭配一件連衣短裙，上身秒變腿精本精。而學習這身搭配，耳環與包包同為珍珠元素，看上去精緻又好看，更能提升造型氣質。 ... 個人更喜歡西裝＋半身裙的搭配，上身上下裝不同色，更能豐富造型層次感。 當然想要穿出精緻時尚的look，這身搭配的小心機穿法，很值得我們借鑑。我們只需要選擇很有cp感的顏色，再選擇服裝與配飾色彩呼應，就能表現出非凡的穿衣品味！ ... 更簡單的還是這身搭配，搭配小白日常必須擁有，不費腦就能變身氣質女神！ 日常我們選擇一件潮元素的半身裙，上衣以及配飾與裙子上最小占比的顏色同色，上身從頭到腳都散發著精緻女孩的魅力，回頭率百分百！需要注意的是配飾的選擇，最好是和半身裙風格統一的款式，避免單品之間產生不協調感，從而影響造型的氣質！ 聲明：文字巧百搭原創，圖片來自網絡，如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。
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